Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 72,35g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Iglo Rahm-Spinat Laktosefrei, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Corny Free Haselnuss. mehr...
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1887 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mai.maedchen's Gewichtsverlauf
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