Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 60,85g.
Frühstück: Fettfreier Milchkaffee. Mittagessen: Fettfreier Milchkaffee, Kinder Kinderriegel. Abendessen: Adler Landjäger, Milbona Käseaufschnitt Light (36g). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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michi_live's Gewichtsverlauf
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