Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 36,53g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 172,32g.
Frühstück: Мёд, Клубника, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Ваниль», Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе. Mittagessen: Ананасовый смузи, Глобус Хачапури с Сыром и Шпинатом. Abendessen: Ромовая Баба. Snacks/Sonstiges: Кукурузные Лепешки, Глобус Хачапури с Сыром и Шпинатом, Арбуз. mehr...
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1755 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MiraCassandra's Gewichtsverlauf
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