Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 81,65g.
Frühstück: Billa Extrawurstsemmel mit Gurkerl. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Mazola Maiskeimöl, SPAR Italienische Kräuter, Rama Cremefine 7%, Landgut Truthahnbrust. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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k.schiketanz's Gewichtsverlauf
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