Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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88,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 108,09g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 140,49g.
Frühstück: Billa Extrawurstsemmel mit Gurkerl. Mittagessen: Billa Extrawurstsemmel mit Gurkerl. Abendessen: Rispentomaten, Mini Mozzarella, Extra Natives Olivenöl, Rucola, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Eskimo Jolly, Pringles Sour Cream, Eskimo Jolly. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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k.schiketanz's Gewichtsverlauf
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