Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
89,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 56,00g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 184,05g.
Frühstück: Billa Extrawurstsemmel mit Gurkerl. Mittagessen: Billa Extrawurstsemmel mit Gurkerl. Abendessen: Iglo Grammelknödel. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
k.schiketanz's Gewichtsverlauf
|