Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 60,37g | Kohlh: 62,03g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Sesambrötchen. Abendessen: Ströck Kornspitz, Olivenöl, Garnelen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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k.schiketanz's Gewichtsverlauf
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