Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
|
89,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3680 kcal
|
Fett: 130,40g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 517,53g.
Frühstück: Red Bull Red Bull, Ströck Schokocroissant. Mittagessen: Red Bull Red Bull, SPAR Haussalami, Semmel. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Milchshake Vanille (Groß), McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Hamburger. Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen, Pringles Original. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Christoph__22's Gewichtsverlauf
|