Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
59 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 55,64g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 139,09g.
Frühstück: ***Пирожное***, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Фарфор Пицца Мясная, Ванильный Молочный Коктейль . Abendessen: Fanta Fanta, Fanta Fanta. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|