Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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66 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 25,15g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 270,17g.
Abendessen: Sinnack Mehrkorn Brötchen, Alnatura Mais, Clever Tomatenmark, S-Budget Rote Kidney Bohnen, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Clever Passierte Tomaten, S-Budget Basmati Reis , Onions , Ground Pork , Sunflower Oil. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Klassische Sahnebonbons, Gelato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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