Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 288,44g.
Abendessen: Alnatura Mais, Clever Tomatenmark, S-Budget Rote Kidney Bohnen, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Clever Passierte Tomaten, S-Budget Basmati Reis , Onions , Ground Pork , Sunflower Oil, Sinnack Mehrkorn Brötchen. Snacks/Sonstiges: Wine Spritzer, Gelato, Werther's Original Klassische Sahnebonbons. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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