Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 58,34g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 118,60g.
Frühstück: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса из Мяса Птицы, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Огурец, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ***Куриные Порошки в Сметане***, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|