Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
59,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 55,56g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 100,66g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, ***Сгущенка с Сиропом Топинамбура***, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Abendessen: Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, ***Курица с Капустой в Духовке***. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|