Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 76,52g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 101,69g.
Frühstück: Oatsome die Beerenbande Crunchy Topping, Mangos, SPAR Heumilch Naturjogurt 3,6%, Knusperli Knusper Müsli Schoko. Abendessen: SPAR Vital Mozzarella Light, Olivenöl, SPAR Pfefferoni Scharf, Lauch, Hola Oliven, Zucchini, Tomaten, Ei, Alpro Cooking Light. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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