Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 78,01g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 281,62g.
Frühstück: M&M's M&M's. Mittagessen: Butter , Bacon, Egg, Ölz Sandwich Toast, Avocado. Abendessen: Salmon Maki, Soy Sauce, California Rolls, Chinese Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Landliebe Grießpudding mit Kirschen, Bounty Bounty, Snickers Snickers, Eskimo Solero Pineapple Smoothie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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