michi_live's Notizen, 03 Mai 21

Hmm, nicht ganz optimal, aber auch noch kein Weltuntergang 😬
56,6 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2021:
1755 kcal Fett: 80,07g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 184,42g.   Frühstück: Fettfreier Milchkaffee. Mittagessen: Nestle Kitkat. Abendessen: Chavroux Ziegenkäserolle, Olivenöl, Möhren, Polenta (Gekocht), Cevapcici. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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