mai.maedchen's Notizen, 23 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
67,6 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2021:
770 kcal Fett: 27,14g | Eiw: 21,18g | Kohlh: 105,92g.   Frühstück: Chef Select Hummus Curry, Spitzpaprika, Möhren. Abendessen: Combino Bio Organic Dinkel Penne, Balsamico, Sonnenblumenöl, Florette Feldsalat . Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
1661 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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