Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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59 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 51,87g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: Billa Bergbauern Heumilch Magertopfen, Cappuccino, Honey, Kiwi Fruit. Mittagessen: Apple, Tomatoes, Butter , Ja Natürlich Gouda, White Bread . Abendessen: Sweet and Sour Sauce, Duck, SPAR Wok Gemüse. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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