Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 60 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 115,24g.
Frühstück: Corny Free Kirsche-Joghurt, Corny Free Nuss-Nougat. Mittagessen: Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Aldi Bratpaprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Suntat Sucuk. Abendessen: Nico Frisch Mungobohnensprossen. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Vollkorn Butterkeks, Milbona High Protein Pudding Schoko, Giotto Brownie. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ayseguel06's Gewichtsverlauf
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