Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 73,07g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 227,52g.
Frühstück: Fettfreier Milchkaffee. Mittagessen: Fettreduzierter Milchkaffee, Kaufland Frischkäse, Greenland Blattspinat, Olivenöl, Berida Norwegischer Räucherlachs, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Spinat & Mozzarella. Abendessen: Merba Apple Pie Cookies. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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michi_live's Gewichtsverlauf
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