Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2446 kcal
|
Fett: 103,35g | Eiw: 161,15g | Kohlh: 212,87g.
Frühstück: Schärdinger Naturjoghurt 1,8%, SPAR Waldhonig, Schwarzkümmelöl, S-Budget Haferflocken, Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett. Mittagessen: Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Kürbiskernöl, - Schwarzkümmelöl, SPAR Waldhonig. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, - Schwarzkümmelöl, SPAR Waldhonig. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis High Protein, Vollmilch, SPAR Halbfettmilch 1,8% Fett. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danielmulec's Gewichtsverlauf
|