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Und das an einem Montag 💪 euch auch einen guten Start in die neue Woche 😎
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54,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 125,58g | Kohlh: 189,37g.
Frühstück: Fettfreier Milchkaffee. Mittagessen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Zimmermann Farmland-Schinken. Abendessen: Augustiner Lagerbier Hell, Mitakos Schafskäse Leicht, Butter, Lauch, Blumenkohl, Champignons, Tomatensoße, McEnnedy Schnitzeltasche. Snacks/Sonstiges: Clarky's Erdnuss Flips. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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michi_live's Gewichtsverlauf
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