Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 56,90g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 111,23g.
Frühstück: Fettfreier Milchkaffee. Mittagessen: Aldi Cashewkerne, Little Lunch Chili Con Carne. Abendessen: Berschneider Nuss-Schinken. Snacks/Sonstiges: Clarky's Erdnuss Flips. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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michi_live's Gewichtsverlauf
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