e.pachner's Notizen, 22 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
59,7 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2021:
843 kcal Fett: 39,74g | Eiw: 38,48g | Kohlh: 82,36g.   Frühstück: Alnatura Haferflocken , Milk, Cappuccino. Mittagessen: Bell Peppers, Handl Tyrol Kaminwurzerl, Tomatoes, Milfina Frischkäse Kräuter, Ströck Kornspitz. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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