e.pachner's Notizen, 16 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
60 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2021:
1197 kcal Fett: 28,63g | Eiw: 33,20g | Kohlh: 198,13g.   Frühstück: Butter, Multigrain Bread, Cappuccino, Marmalade. Mittagessen: Iglo Farmers Gemüse, Cucina Nobile Pizzateig. Abendessen: Weight Watchers Gemüse Risotto . mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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