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Waage und ich - heute mal best buddies 😁💪🍀😎
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55,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 77,22g | Kohlh: 101,08g.
Frühstück: Fettfreier Milchkaffee. Mittagessen: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Fettreduzierter Milchkaffee. Abendessen: Austernsauce, Rama Cremefine 7%, Taste Of Asia Rote Currypaste, Blumenkohl, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett). Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips (Gesalzen). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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michi_live's Gewichtsverlauf
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