Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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56 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 65,36g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 59,27g.
Frühstück: Mühlenhof Delikatess Hinterschinken Gebacken, Hauchfein, Fettfreier Milchkaffee. Mittagessen: Kinder Riegel (21g). Abendessen: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Bellasan Sonnenblumenöl, Spiegelei, Ponnath Geflügel-Leberkäse. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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michi_live's Gewichtsverlauf
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