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Guten Morgen zusammen. Ach ja da sind sie ja wieder. Hätte mich auch gewundert wenn es diesesmal ohne den Sprung nach oben geklappt hätte . ☹☹☹☹☹☹☹
Euch allen heute noch einen schönen Freitag, genießt den Sprung in Richtung Wochenende und passt weiter gut auf euch auf und bleibt gesund und zu Hause wenn es geht 👍👍👍👍👍👍👍
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81,3 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2571 kcal
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Fett: 113,97g | Eiw: 93,94g | Kohlh: 286,00g.
Frühstück: Beemster Pikant, REWE Weizen Toastbrötchen, Tomaten, Salatgurke, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Malzers Weizenmischbrot, Bauer Butterkäse. Mittagessen: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Chicken McNuggets (9). Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Choceur Feine Weiße, Mohnkuchen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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