Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2013
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118,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 87,98g.
Frühstück: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Ja! Walnusskerne, Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dr. Oetker Pizza Salami, Maggi Flädlesuppe mit Schnittlauch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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