Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 138,61g.
Frühstück: Fettfreier Milchkaffee. Mittagessen: Kinder Bueno, Kinder Riegel (21g), Fettreduzierter Milchkaffee, Gutes Land Körniger Frischkäse. Abendessen: De Beukelaer Prinzenrolle Minis. Snacks/Sonstiges: Bratkartoffeln mit Speck. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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michi_live's Gewichtsverlauf
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