Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 114,88g.
Mittagessen: Billa Cordon Bleu Vom Schwein. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Clever Toastschinken, Weißes Mehl, Vollmilch, Ei. Snacks/Sonstiges: McDonald's Eistüte, Speiseeis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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