Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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88 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 62,82g.
Mittagessen: Iglo Buntes Gemüse Trio, Gemischter Salat mit Dressing, Wiener Schnitzel. Abendessen: Hofer Ungarische Salami, Ölz Eiweißbrot, Mischgemüse, Wiener Schnitzel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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