Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 80,61g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 68,54g.
Mittagessen: Ölz Eiweißbrot, Mayonnaise, Iglo Röstgemüse 4 Jahreszeiten, Cordon Bleu. Abendessen: Clever Toastschinken, Weißes Mehl, Ei. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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