e.pachner's Notizen, 20 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
60,7 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
1354 kcal Fett: 43,76g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 164,81g.   Frühstück: Butter , Billa Dinkelweckerl, Marmalade, Cappuccino. Mittagessen: SPAR Karotten, White Bread, Apple, Milfina Gouda. Abendessen: Milfina Almkräuter Käse, White Table Wine , Bell Peppers, SPAR Karotten, Wolf Eigold Spiralen, Milfina Frischkäse Kräuter, Multigrain Bread. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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