Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2013
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119,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 7,39g | Eiw: 18,22g | Kohlh: 68,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milchkaffee, Lachs Maki, Maki Gurke. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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