Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 189,04g.
Frühstück: Marmalade, Cappuccino, SPAR Mager Topfen. Mittagessen: McDonald's Obstsalat. Abendessen: Akakiko Gebratene Nudeln, Fried Egg, SPAR Karotten. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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