Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2013
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121,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 30,13g | Kohlh: 68,44g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milchkaffee. Abendessen: Sori Büffelmozzarella, Tomaten, Villa Gusto Pizza Margherita. mehr...
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3534 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Decharisma's Gewichtsverlauf
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