Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 63,75g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 190,33g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Apple, Cappuccino. Mittagessen: Billa Krapfen Marille, Gourmet Rindsuppe mit Kaspressknödel. Abendessen: Nachos with Cheese and Sour Cream, Burrito with Pork and Beans. Snacks/Sonstiges: Diplomat Frizzante Holunderblüte. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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