Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2021
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140,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2410 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 129,24g | Kohlh: 299,56g.
Mittagessen: Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Barilla Farfalle. Abendessen: Rote Paprika, Rinderhackfleisch, Barilla Farfalle. Snacks/Sonstiges: Dorfgold Käse Kabanossi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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