Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 32,53g | Eiw: 43,61g | Kohlh: 195,85g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Hard Candy, Akakiko Gebratene Nudeln. Abendessen: Hard Parmesan Cheese, Prosciutto, SPAR Karotten, Milfina Frischkäse Kräuter, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Apple, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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