Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 19,19g | Kohlh: 67,39g.
Frühstück: Walnüsse, Ja Natürlich Dörrpflaumen, Ja Natürlich Creme Joghurt , Äpfel, Alnatura Haferflocken . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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