Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 68,89g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 208,50g.
Frühstück: Apple, Clementines , Cappuccino. Mittagessen: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Chef Menü Salat Mischung Venezia, Lasagna with Meat. Abendessen: Coffee with Milk and Sugar, Ströck Zimtschnecke, Coffee with Milk and Sugar, Ströck Zimtschnecke. Snacks/Sonstiges: Apple, SPAR Mager Topfen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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