Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 174,12g.
Frühstück: Apple, Cappuccino. Mittagessen: Oreo Kekse, Plain Crepe, Apple, Knorr Kräftige Rindsuppe, Gusto Gold Grießnockerl. Abendessen: Schärdinger Amadeus Käse, Milfina Frischkäse Kräuter, Apple, Sour Dough Bread, Salad Dressing, Iss Echt Steirisch Käferbohnen. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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