Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
|
98,5 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
579 kcal
|
Fett: 25,86g | Eiw: 33,05g | Kohlh: 50,73g.
Frühstück: Philadelphia Balance, IBIS Sandwich Baguettes, Gekochtes Ei. Abendessen: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Suntat Hindi Gögüsü Dilim, IBIS Sandwich Baguettes, Zwiebeln. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayseguel06's Gewichtsverlauf
|