Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 17,21g | Eiw: 31,63g | Kohlh: 168,08g.
Frühstück: SPAR Osso Collo , Grafschafter Weizenmischbrötchen. Mittagessen: Ofen Pommes, Gyros. Abendessen: Frucht Smoothie. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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engelche1982's Gewichtsverlauf
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