Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 109,21g | Kohlh: 90,73g.
Frühstück: Bombbar Slim Ананас-Вишня , Голубика, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе. Mittagessen: Шпинат, Artfruit Авокадо ХАСС, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Болгарский Перец, Сельский Дом Тофу с Базиликом. Abendessen: Bombbar Slim Ананас-Вишня , Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс, Сливы, Chikalab Chikapie Кокос. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Протеиновый Датский Рулет (Веган). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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MiraCassandra's Gewichtsverlauf
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