Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 88,38g.
Frühstück: Cappuccino, Pear. Mittagessen: Olive Oil, Uncle Ben's Rotes Cremiges Curry, Clever Wok Gemüse, Hütthaler WOK-Pfanne Vom Huhn mit Frischem Gemüse. Abendessen: Ja! Camembert, SPAR Karotten, Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Grand Praline, Walnuts, Marmalade, SPAR Skyr, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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