Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 25,19g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 187,56g.
Frühstück: Milfina Magertopfen, Bananen. Mittagessen: Nussschnecke, Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Sonnenblumenbrot, Laugenbrötchen. Abendessen: Semmel, Vegetarische Lasagne mit Gemüse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leaaana's Gewichtsverlauf
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