Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 75,85g | Kohlh: 120,22g.
Frühstück: Cappuccino, Honey , Billa Heumilch Magertopfen. Mittagessen: Billa Spätzle in Gulaschsaft , SPAR Gurkensalat, SPAR Karotten, BBQ Karree Steak. Abendessen: SPAR Karotten, Chinese Cabbage Salad with Dressing. Snacks/Sonstiges: Walnuts, Cappuccino, Alpro Schokopudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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