Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 179,61g.
Frühstück: SPAR Apfel, SPAR Mager Topfen, Cappuccino. Mittagessen: Cappuccino, Gutes aus der Region Apfelstrudel, Billa Baguette, Knorr Klare Suppe. Abendessen: Cheddar Cheese , White Bread , Tomatoes, SPAR Karotten, Fried Egg. mehr...
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konstantes Gewicht
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e.pachner's Gewichtsverlauf
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